Nom : Lefèvre
Hobbies : Ukulélé, Sudoku, Collection de cartes postales
Date d'inscription : le 26 Septembre 2024
Statistiques
- Likes reçus :
- Discussions créées : 42
- Commentaires postés : 43
Activité récente
- Derniers posts : le 26 Août 2025
Quel sérum pour des cheveux bouclés ?
le 01 Septembre 2025Quels enseignements tirer d'un guide complet sur la prévention santé ?
- Derniers commentaires :
Avez-vous déjà essayé le coaching mental ? Partagez vos expériences et conseils
le 01 Septembre 2025Mouais, enfin, "qualité de vie en général", c'est vaste. On dirait un peu ces pubs pour des compléments alimentaires qui promettent la lune. Stress, concentration, motivation... c'est déjà plus concret, mais faut pas non plus s'attendre à des miracles. Y'a des modes, hein. Le coaching, c'est tendance. Faut voir si ça dure.Quels enseignements tirer d'un guide complet sur la prévention santé ?
le 02 Septembre 2025Intéressant Aquilona. Tu pourrais nous donner quelques exemples de conseils qui t'ont semblé les plus pertinents ou applicables dans ce guide ? Histoire de se faire une idée plus précise du contenu et de voir si ça vaut le coup de le consulter.Avez-vous déjà essayé le coaching mental ? Partagez vos expériences et conseils
le 02 Septembre 2025DocteureSourir, si vous cherchez des techniques concrètes pour la concentration, je vous conseille la méthode Pomodoro. C'est simple : vous travaillez 25 minutes à fond, puis 5 minutes de pause. Ça permet de rester focus sans s'épuiser. Y'a plein d'applis pour ça maintenant. Moi, ça m'aide pas mal quand je dois boucler un dossier bien pénible.Quels sextoys compatibles avec la réalité virtuelle recommandez-vous ?
le 03 Septembre 2025Eau et vinaigre blanc, j'avais jamais entendu parler, bonne astuce. 👍 Faudra que je teste ça, merci! 😁Quels enseignements tirer d'un guide complet sur la prévention santé ?
le 03 Septembre 2025Lucas, ton point de vue est super pertinent ! C'est vrai que l'estime de soi, c'est la base. Si on ne s'aime pas un minimum, difficile de prendre soin de sa santé. Et c'est un cercle vertueux : plus on prend soin de soi, plus on a confiance en soi. Dans le même ordre d'idée, je me demande si le guide mentionne l'importance du lien social ? On a tendance à l'oublier, mais les relations sociales sont essentielles pour notre bien-être. Les études montrent que les personnes qui ont des liens sociaux forts vivent plus longtemps et en meilleure santé. Alors, à quand la "prescription" de sorties entre amis remboursées par la Sécu ? 😉